中医10000个为什么(孙思邈张仲景)全文免费阅读无弹窗大结局_《中医10000个为什么》孙思邈张仲景免费小说

5、穷孩子与富孩子问:老师，您好，小儿不到十个月，手心热，脚心热，肚子有点硬，口气热，舌苔白但不是很厚，是不是有点积食?答:一般中医看来，手背发热多外感，手心发热多内伤积滞。

如果孩子肚子硬，口气热臭，小便容易发黄，那说明里面有积滞了。

孩子的病往往很简单，未论用药，先讲食疗。

为什么古人讲“若要小儿安，常带三分饥与寒"，因为小孩肝常有余，脾常不足，他对食物的欲望远远大过他身体的需要，所以常常吃大家可别小看吃伤，认为只是食积生病，其实说得严重些，还暗中损命呢。

孙思邈就讲过，“饱食一顿，损三日之寿命’”。

所以父母真想对孩子好，千万别让孩子吃撑吃饱。

因为无知的爱等于伤害。

我们镇上有穷富两家人，他们互为邻居。

穷人家的小孩，从小到大没有上过医院。

富人家的孩子三天两头就往医院跑。

穷人家的孩子吃的是五谷米糊，粗粮玉米汤，经常在田地里打滚，身体结实粗壮得像玉米棒。

而富人家的孩子，什么都讲营养，精挑细选，吃进口奶粉，从来不让孩子在地上打滚，怕脏有细菌，结果把个孩子养得病怏怏的，孩子老是口吐臭气，大便干结，厌食挑食。

富人就到邻居穷人家那里说，我小孩能否请你养一阵子啊?穷人点头说，我没有什么办法，我家里就只有萝卜干，咸菜地瓜粥。

结果这富人的孩子吃一段时间后，病少了，不用老往医院跑了，胃口也开了，还经常跟穷人的孩子在田地里打滚，神色也越发精神。

大家看，应该怎么养好孩子啊?要道法自然啊!大自然没有给我们提供什么高档营养，看似粗粗糙糙的，其实里面什么都有。

所以你说，小孩子究竟是天生病弱，还是我们把他养病了?无知会残害我们祖国的幼苗。

如果孩子偶尔生病，那没什么。

如果老是生病，就应该反思我们的喂养孩子之道了。

究竟应该走粗粗糙糙的农家路子，还是要走精挑细选的富贵路子?我们相信身体是自然的，青菜萝卜糙米饭，咸菜地瓜玉米道啊。

粥，这些东西能洗肠开胃，容易消化吸收，才是真正的饮食之道啊。

6、“参”是什么意思问:根除烦恼的秘诀中要参我不应该.....这个“参”是什么意思?是心中默念还是怎样?请老师指导。

答:“参”就是想、反省，曾子叫三省吾身，孔子叫反求又叫反参，禅家讲参话头，科学家讲做实验，就是人常处于那个实验状态，首到那个问题解决了。

就像一个人经常生气抱怨，看别人不顺眼，看到天气转阴了，就抱怨这鬼天气，那么这个人的气场就会很乱，精气神就会很弱，很容易疲劳。

这时为了让自己精神状态好起来，就要把这种计较暗耗的怨人心态，像用橡皮擦擦掉一样，所以他就开始参:我不应该生气，生气时不拿别人的错误来惩罚自己;每生一次气，就是在毒打自己一次;生气是中他人计，气出病来没人代替。

这样越想越参，生气的次数也就越来越少了。

你在即将生气的一-瞬间，马上就能觉悟，这在禅门又叫做觉照功夫，念起即觉，觉知则无。

你在生气时能觉知你处于觉知状态，不让它再发生下去，那么你降伏其心的功夫就上去了。

同样喜欢抱怨的人，他就参:我不应该抱怨，不怨人是成佛大道根，明理不怨人，怨人就会伤人，怨气冲天的人，脑袋会不好，头痛很难治，一念怨(就会冲上头顶，人的头就是人的天。

一肚子怨气的脾胃不好，脾主大腹，偶尔消化不好的人，可能吃错东西了，老是消化不好的人，-定是情绪不太好。

所以在怨念一起来时，马上就提醒自己不让它发生下去，这就是参的功夫，在禅门里又叫看念头。

人的念头就像牛一样，你不看好它就会乱吃庄稼，你不看好你的念头它就会把你周身的气血都吞掉，让你觉得很容易累了困了病了。

所以说这些不良情绪才是免疫力的最大杀手。

我们之所以疾病多，身体不强，就是因为这些情执太重了，情轻病亦轻，这些情绪慢慢被参淡后，心灵平静的时间越来越多，身体也会越来越好。